16-08-2010, 10:08 AM
Hej !
IgÃÂ¥r kväll sÃÂ¥ prang jag 6km relax pÃÂ¥ 32min.
- Ser redan fram i mot morgondagens intervaller. Vi ses dÃÂ¥.
- Efter longest run 20km sÃÂ¥ kändes det jättebra. Kände mig inte sliten.
IgÃÂ¥r kväll sÃÂ¥ prang jag 6km relax pÃÂ¥ 32min.
- Ser redan fram i mot morgondagens intervaller. Vi ses dÃÂ¥.
- Efter longest run 20km sÃÂ¥ kändes det jättebra. Kände mig inte sliten.