24-06-2010, 08:06 PM
Hej !
Sprang idag 2000m intervaller precis som du skrev till mig.
Tider :
2000m - 7.50
2000m - 7.56
2000m - 7.56
2000m - 7.54
2000m - 7.57
Sprang idag 2000m intervaller precis som du skrev till mig.
Tider :
2000m - 7.50
2000m - 7.56
2000m - 7.56
2000m - 7.54
2000m - 7.57