
Swedbank Tallinna Maraton rikkoi ennätyksiä
Viron suurimman urheilutapahtuman eri matkoille ilmoittautui ensimmäistä kertaa yli 25 000 osallistujaa 79 eri maasta. Se, että osallistujia nähtiin niin monesta eri maasta on sekin uusi ennätys tapahtumalle.
Tapahtumat

21. syyskuuta 2024 järjestetään paljon odotettu Espoo Rantamaraton, joka … [Lue lisää ..]

Kevät aurinko lämmittää jo ihanasti silloin, kun se ilo meille suodaan. Jalkakäytävät ovat … [Lue lisää ..]

Tuusulassa vietetään liikunnan juhlapäivää huhtikuun loppupuolella, kun Tuusulanjärven … [Lue lisää ..]

Kolmaskymmenes Vantaan Maraton tapahtuma juostiin lauantaina 14.10. Tikkurilan … [Lue lisää ..]

Vantaan Maraton tapahtuma järjestetään Tikkurilan urheilupuistossa lauantaina 14.10.2023. … [Lue lisää ..]
Aloittelijat

Älä pelkästään juokse
Juokseminen on mukava harrastus ja jos treenaat maratonille, harjoittelu voi viedä suuren … [Lue lisää ..]

Aloittelijan vinkit
Artikkelin on kirjoittanut Time-to-Run avustaja Cynthia Hayward. Hän auttaa … [Lue lisää ..]

Ensimmäinen 10 km
Ensimmäinen 10 km ja valmistautuminen Mainitsimme 8 km kilpailuun … [Lue lisää ..]
Polkujuoksu

Tuusula Trail Run jo toisen kerran Tuusulassa Tuusula Trail Run 2015 juostaan … [Lue lisää ..]
Vammat

Tämän artikkelin on kirjoittanut oma Time-to-Run fysiomme Teri Burgess. Hän asuu … [Lue lisää ..]
Aloittelijat

Tämä on jatkoa Lähde liikkeelle viikot 1-2 -artikkelille. Jos eksyit tänne ennen kuin luit mitä viikoilla … [Lue lisää ..]

Ensimmäistä juoksukenkäparia ostaessasi sinun tulee valita parhaiten sopivimmat kengät. Kerromme sinulle … [Lue lisää ..]

Ota sykkeen mittaus tavaksi Parasta mitä urheileva henkilö voi tehdä, on seurata pulssiaan/sydämen … [Lue lisää ..]
Time-to-Run Suomi kaikki juoksusta