Suomen luonnon superfoodit Ihan parasta Suomen kesässä ovat marjat - luonnon omat superfoodit. Niiden kerääminen ja talveksi pakkaseen hamstraaminen kuuluvat monen meistä kesään. Ensiksi kerätään ja ostetaan mansikat … [Read more...]
Hedelmäsmoothiet
Netti ja lehdet pursuavat superterveellisiä smoothie reseptejä. Eikä mikään ihme. Hedelmäsmoothiet ovat kätevä ja terveellinen välipala, ja oiva keino saada päivän hedelmäkiintiö täyteen yhdessä lasissa. Smoothie on … [Read more...]
