Juokseminen on sinulle uusi harrastus, joten aloitetaan ihan perusasioista. Ensinnäkin, ei ole mitään kiirettä eikä paineita. Me ohjaamme sinua ensimmäisistä askeleista ensimmäiseen vauhdikkaaseen juoksuun. Juoksit sen sitten … [Read more...]
You are here: Suomi Koti / Archives for aloittaminen
Lähde liikkeelle viikot 1-2
Filed Under: Aloittelijat, Featured Tagged With: aloittaminen, aloittelijat, juoksu, lähde liikkeelle, täydelliset aloittelijat, uusi harrastus, vauhtikävely
