Harjoittelu kohti alle 60 min kymppiä Ymmärräthän, että jos haluat juosta 10 km alle tunnissa, täytyy sinun pystyä juoksemaan matka alle 6 min/km vauhdilla. Mainitsemme tämän siksi, että sinun on ajoittain harjoiteltava sitä … [Read more...]
Suomen Juoksu
Global Running News Injuries Nutrition Training Forums |
Harjoittelu kohti alle 60 min kymppiä Ymmärräthän, että jos haluat juosta 10 km alle tunnissa, täytyy sinun pystyä juoksemaan matka alle 6 min/km vauhdilla. Mainitsemme tämän siksi, että sinun on ajoittain harjoiteltava sitä … [Read more...]
Opi, mistä paras nettikasino löytyy, osoitteessa netticasinosuomi.info
Copyright © 2024 · Suomen Juoksu · Privacy Policy · Powered by DMG-projects · DMG-network partner · Log in