Runner’s Knee – the BIG Five – die 5 häufigsten Laufverletzungen

Definition: Die Abnützung oder das Zerbrechen des Knorpelgewebes unterhalb der Kniescheibe kann zu Schmerzen und Entzündungen führen. Der Knorpel wird wie Sandpapier, weil die Kniescheibe nicht mehr glatt über das Knie gleitet. [Read more…]